カラマンシー、ご存じですか。

皆さん、こんにちは。

クレアです。

今日はフィリピンでとてもポピュラーな果物

カラマンシー(Calamansi)を紹介したいと思います。

スダチにとても似ていて、ビタミンCはシークァーサーの１０倍も含まれているそうです。

またとても安いのでフィリピンではレモンの代わりにもよく使われます。

しかも、美容にもとても役立つ果物なんですって！

調べてみたら高血圧、高脂血症、肌荒れ、ダイエット、花粉症対策、

老化予防、生活習慣病やダイエットにも効果があるそうです。

この夢のような果物のカラマンシー！

クレアが直接スーパーに買いに行ってきました！

どれどれ…

見つけた！

一袋に9.65ペソ…

日本円に換算したら、、、40円‼　やすっ！

美白にも効果があると聞いたので、

毎日フィリピンの暑い日差しにさらされているクレアは

これから毎日カラマンシーウォターを作って飲むことにしました。

こんな感じですね。

少し酸味があってとてもフレッシュです。

とくに脂っこい食事の後にはもってこいです。

もし効果があったらまた報告しますので、楽しみにしてください！

ではでは、みなさん、Happy weekendお過ごしくださいね～

P.S いつも購読ありがとうございます！！下の”フィリピン留学”のボタンクリックがブログ更新の励みになります♪ Weltsがもっといい学校になりますように・・・。　

↓↓↓

Welts